鹰潭市人民医院成功开展“全国高血压日”主题义诊活动

2025年10月8日，我们迎来了第28个“全国高血压日”。为切实提高市民对高血压防治的重视，普及健康生活理念，鹰潭市人民医院心血管内科在南区门诊大厅成功举办了以“健康体重，理想血压”为主题的大型公益义诊活动，将专业的健康服务与暖心的关怀送到群众身边。

　　上午9点，义诊活动现场已是人头攒动，前来咨询和检查的市民络绎不绝。此次高血压日义诊活动内容丰富多彩，形式多样，主要包括：

一、免费血压测量

　　医护人员耐心细致地为每一位前来参与的市民进行免费血压测量，并详细记录数据。

二、一对一咨询服务

　　针对测量结果异常或有相关病史的市民，心血管内科专家们提供了面对面的专业咨询，耐心解答关于高血压用药、并发症预防、生活方式调整等方面的疑问。

三、个性化健康指导

　　专家们结合问诊市民的实际情况，特别强调了控制体重与维持理想血压之间的密切关系，为他们“量身定制”：

　　1、饮食建议：低盐饮食：每日摄盐量≤5g，使用低钠盐并注意隐性盐摄入(如酱油、咸菜)。

活动后对患者进行健康科普宣传

　　2、测量体重、测腹围：研究显示，减重10kg可使血压下降5～20mmHg，建议BMI<24kg/㎡;男性腰围<90cm，女性<85cm 。

　　3、健康知识手册发放： 现场还免费发放了数百份高血压防治知识宣传手册，以图文并茂的形式，帮助市民更直观地了解高血压的危害和日常管理要点。

　　4、教学家庭血压监测：强调日常测量重要性，提升知晓率、治疗率和控制率 。

四、“防大于治”健康理念

　　高血压是威胁我国居民健康的主要慢性病之一，也是心脑血管疾病最重要的危险因素。今年主题聚焦‘健康体重’，正是因为肥胖是导致高血压的关键诱因，从而通过控制体重、限盐、规律运动等生活方式的干预，有效预防和管理高血压。此次义诊的成功开展，鹰潭市人民医院意在将‘防大于治’的理念深植人心，引导市民做自己健康的第一责任人。”

　　我院本次“全国高血压日”主题义诊活动共服务群众近100余人次，发放宣传资料60余份，测腹围100余人次，受到了市民的广泛好评和热烈响应。它不仅为市民搭建了一个便捷、高效的健康咨询平台，更是一次卓有成效的全民健康科普行动，为助力“健康鹰潭”建设贡献了力量。